Shanti Studio
Yoga e benessere al femminile
uno spazio dedicato alle donne,
dove il movimento diventa ascolto e il tempo rallenta.
Un luogo pensato per le donne
Shanti Studio nasce dal desiderio di creare uno spazio
dedicato esclusivamente al benessere femminile.
Qui lo yoga non è performance, ma ascolto.
Ogni pratica accompagna le donne
nelle diverse fasi della vita, rispettando ritmi, corpo ed emozioni.
Questo spazio è per te se…
- Senti il bisogno di rallentare
- Vuoi prenderti cura di te
- Cerchi uno spazio protetto
- Desideri ascoltare il tuo corpo
Le nostre pratiche
Hatha Yoga
Per ritrovare equilibrio
e forza dolce.
Vinyasa Flow
Movimento fluido,
respiro e presenza.
Yin Yoga
Rilassamento
e ascolto interiore.
Meditazione
Spazi di quiete
per la mente.
Cosa dicono di noi
“Non è solo yoga, è un vero percorso di benessere. Ogni lezione è diversa e mi porto sempre a casa qualcosa, anche a livello emotivo.”
Matilde C.
24 anni | Studentessa
“Questo è il mio spazio sicuro. Le lezioni mi aiutano a rallentare davvero e a riconnettermi con il mio corpo, senza pressioni o giudizi.”
Veronica A.
32 anni | Project Manager
"Dopo anni di stress e tensioni fisiche, ho ritrovato ascolto e consapevolezza. Le pratiche sono curate e rispettose, adatte anche a chi è alle prime armi."
Donatella M.
52 anni | Imprenditrice
"Uno spazio intimo, curato e autentico. Perfetto per chi cerca uno yoga che metta al centro la persona, non la performance."
Beatrice B.
45 anni | Insegnante
"Frequento Shanti Studio da qualche mese e sento un grande cambiamento. Mi sento più centrata, meno rigida e più presente nella mia quotidianità."
Paola M.
46 anni | HR Manager
"Cercavo uno yoga che fosse gentile ma profondo. Qui mi sento accolta ogni volta, anche nelle giornate no. L’atmosfera è semplicemente meravigliosa."
Federica V.
38 anni | Infermiera
Piccoli numeri, grande attenzione
Crediamo in uno yoga che si prende il tempo di ascoltare ogni persona.
Per questo scegliamo gruppi piccoli, pratiche curate e presenza reale.
Posti per classe
0
Pratiche proposte
0
Insegnanti presenti
0
Lezioni a settimana
0
È il tuo primo approccio allo yoga?
Se non sai da dove iniziare, scrivici:
ti aiuteremo a trovare il percorso più adatto a te, ai tuoi ritmi e alle tue esigenze.